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JCCA岩崎由純さんによる「肩甲骨まわりへのコアコンディショニング」完結！
2015年03月05日
これが源流のコアコンディショニング！
アスレティックトレーナー界のレジェンド、JCCA会長岩崎由純さんによる
コアコンディショニング・セッションの模様を撮影しました。
競技によって酷使され、パンパンに張った肩や首周辺の張りへアプローチ！
リラクゼーションを与え、最善のゆるみと整いを引きだすために、
長い年月をかけてブラッシュアップされた「コアコンディショニング」指導の実際をご覧ください。
コアコンディショニングによって、なぜ張りが解消されていくのかご理解いただける一助となるほか、
運動指導、理想型の一つとして、トレーナーや治療家を目指す方にもお勧めの内容です！
基本の運動編
http://coreconfan.com/nocategory/6244
応用のエクササイズ編
http://coreconfan.com/nocategory/6303
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