コアコンファン.com
コアコンディショニングの動画・ニュースの総合サイト

メッセージ

赤ちゃんのハイハイで日本を元気に！
ハイハイ講師の樋口和子（マスタートレーナー）です。
行政で38年間勤務
転んだときに手が出ないで大怪我する子、その原因に赤ちゃんの時のハイハイ不足があります。身体の成長に飛び級はありません。赤ちゃんの運動発達にご興味のある方はお気軽にどうぞ。自治体でママ向けのハイハイ指導が大好評をいただいております。専門職、保護者向けの講演会や実技指導もいたします。

メッセージ

スポーツで活躍したいジュニアアスリートへ、
健康な毎日を送りたい人へ、
目標達成のサポートの為
”コア”を整えるスタジオを運営させて頂いております。

個人レッスン、少人数でのグループレッスンを中心に
各スポーツ、健康Lifeに必要な情報を発信中！

メッセージ

あなたの【いき】は？

【いき】にはさまざまな意味があります。
●息（呼吸）
●生き（生きる・いきがい）
●活き（活気・活力）
●行き（道すじ・目的に向かう）
●意気（積極的な気持ち）

みなさんの【いき】を大切にし
なりたい自分を目指すみなさんを
サポートしていきます。

現在、出張コンディショニング展開中!!

メッセージ

はじめまして、JCCAマスタートレーナーの堤下　武と申します。
主に、「美脚・美姿勢作り、アスリートパフォーマンスアップ」のトレーニングサポートを行っております。

ぜひ、理想の美脚づくりやパフォーマンスづくりのトレーニングを体験してみてください。
お気軽にご連絡くださいませ。

メッセージ

こんにちは！
マスタートレーナーの増田敬子(ますだたかこ)です。
主に、スポーツ専攻の学生さんを対象に大学で実技と講義をさせていただいています。
また、一般、女性、キッズ、シニアの個人またはグループからお声をかけていただき、それぞれの目的を達成させるためのお手伝いをさせていただいています。
どうぞ、お気軽にお尋ねください！

メッセージ

メッセージ

足立区北千住にて
加圧トレーニング・コアトレーニングスタジオ【R＆F カラダプラスを運営しております。

コアコンディショニングを通して、
みなさまの身体を「マイナスからゼロ、ゼロからプラス」へ導くために、笑顔で楽しい時間を共有しながら、精一杯健康作りのサポートさせていただきます。

お客様の”なりたい姿”に合わせてオーダーメイドトレーニングを提供していきます。

メッセージ

健體康心（けんたいこうしん）
健やかなるからだ、安らかなる心という意味です。

からだだけでなく心も元気にをモットーに
キッズから高齢者までトレーニング提供をしています。

一緒に自分のやりたいことをできるからだを手に入れましょう！

メッセージ

身体の歪みと動きを整えて、動きの質を良くする
　　　　コア・コンディショニング
あなたのこんな思いを解決するお手伝いをします！
・ケガをしないで遊びやスポーツを楽しませたい
・子どもを将来トップアスリートにさせたい
・スポーツでもっと結果を出したい
・高齢だけど身体の動きや姿勢をよくしたい
・からだの動きを良くしてダンスや趣味を楽しみたい
・身体の緊張をほぐしてリラックスしたい

メッセージ

美脚専門ピラティス「エイジレスBODY」にて、太ももやふくらはぎの太さ、O脚やX脚など脚のお悩みを解決しています。　　　　　　
レッスンを受けたお客様は、ウエストがキュッとくびれ、お尻がプリッと上がり、太もも.ふくらはぎがスッキリ細くなります。
「ツラくないのに体って変わるんですね！」と、喜びの感想を頂いています。
すっきりキレイな太もも、美脚を手にれてあなたの夢を叶えます！