コアコンファン.com
コアコンディショニングの動画・ニュースの総合サイト

メッセージ

スポーツ愛好家のみなさま。
練習を頑張っているお子さん。
あたらに運動を始めたおじいちゃんやおばあちゃん。

「ケガなく楽しく取り組みたい！」
「もっと上手になりたい！」
「試合に勝ちたい！」

こんな風に思っている方はいませんか？

それを叶えるキーワードは ”体幹” 。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
全ての人に共通する身体の機能があります。
それが ”体幹” なんです。

社会環境の変化で、みんな体幹が弱くなっています。
大事なのは、身体のベースである
体幹をを鍛え直すこと。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

体幹エクササイズを中心として、
プロ野球界でも指導してきた経験を活かして
みなさんのサポートをさせていただきます！

メッセージ

メッセージ

美脚専門ピラティス「エイジレスBODY」にて、太ももやふくらはぎの太さ、O脚やX脚など脚のお悩みを解決しています。　　　　　　
レッスンを受けたお客様は、ウエストがキュッとくびれ、お尻がプリッと上がり、太もも.ふくらはぎがスッキリ細くなります。
「ツラくないのに体って変わるんですね！」と、喜びの感想を頂いています。
すっきりキレイな太もも、美脚を手にれてあなたの夢を叶えます！

メッセージ

骨盤の底にある【骨盤底筋】の
本来の健やかさを取り戻すためのお話や
エクササイズなどの情報提供を講座にて
全国で開催しています。

【主なタイトル】
★ひめ会（女性限定・ひめトレ体験会）

【参加費】
お1人　3,000円～
（会場費などの関係で多少変化します）

【その他】
LINE＠　IDは＠allhappy

全国どこへでも行きますよ～♪

メッセージ

あなたに必要なものは何か?
身体の専門家としてアドバイスさせていただきます。

手技療法、筋力トレーニング、コア…
何かに偏ることなく、何がどれだけ必要なのか?
一緒に探ってみましょう。

メッセージ

一般からアスリート、キッズまで幅広く対応し、一人一人にあったトレーニングを提供致します。
パーソナル、セミパーソナル、グループ運動指導など体験随時お受けしておりますのでお問い合わせ下さい。
キッズ、ジュニア、中高生世代の体幹育成教室を栃木県下野市、茨城県筑西市内で行なっていますのでご興味のある方はご連絡下さい。

メッセージ

｢美しい姿勢と
　思い通りに動けるからだづくり専門｣

あなたの「なりたい！」を全力でサポートいたします。

メッセージ

毎月2回のペースでコンディショニング教室（筋力とバランスのトレーニング）を行っております。自分の体調に合わせて、治療院の長所を活かし、痛みの改善や健康増進のために必要な筋力やバランスを整えます。
少しでも、ご自分の身体のことを知り、健康に関心を持っていただけたらと考えています。

メッセージ

みなさんの元気を引き出すお手伝い
痛みや不調は不良姿勢から、
コアコンディショニングを中心に、
正しい体の操り方を知る事で痛みのない、
快適な毎日をサポートさせて頂きます。

女性のHappy Lifeのお手伝い！！

メッセージ

体力を包括的に高め、効率的な身体の使い方を身につける。

人生史上、最大・最高のパフォーマンスを引き出しましょう！

＜アスリートや企業への指導実績＞
◆湘南学園高等学校 男子テニス部
◆株式会社 日本製鋼所
◆綾瀬市役所 転倒予防事業
◆三浦市役所 ウォーキング講座
◆沢渡三ツ沢地域ケアプラザ 高齢者体操教室
◆君島整形外科 リハビリスタッフ研修 etc