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脇坂大陽さん「胸郭と肩甲骨」解説シリーズ第二回をアップ！今回はスポーツとの関係について
新たにスタートした「トレーナー解説シリーズ」。
日本コアコンディデョニング協会（ＪＣＣＡ）から脇坂大陽さん（マスタートレーナー、A級講師）をお迎えして
御送りする「コアコンディショニング『肩甲骨の運動』がなぜ良いのか？」の第二回。
今回は主にスポーツとの関わりについてお伝えします。
猫背姿勢は腰を痛める理由について単純明快に解説していただきました。
3本の動画をぜひご覧いただき、コアコンディショニングを日常の生活にお役立てください。
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コアコンディショニング「肩甲骨の運動」まとめはこちら。
http://coreconfan.com/nocategory/187/
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